Descubra como perder peso e preparar uma deliciosa sobremesa em minutos com essas dicas incríveis! #DicasFitness #SobremesaRápida
Perder peso e manter-se em forma sem sair de casa pode ser mais simples do que imagina. Esqueça os ginásios e experimente estes exercícios de cardio recomendados por um 'personal trainer'. Em apenas alguns minutos por dia, é possível exercitar o corpo e começar a perder peso. Além disso, uma receita rápida e deliciosa de baba de camelo promete conquistar o paladar. Basta bater a clara em castelo, envolver o pudim proteico e em poucos passos ter uma sobremesa pronta para saborear.
Já se perguntou como os hotéis mantêm as roupas impecáveis? Um truque simples foi revelado: uma mistura especial aplicada em manchas indesejadas. Basta humedecer um pano na solução, envolvê-lo em um ferro de engomar e usar o vapor para remover as manchas facilmente. Uma técnica inovadora e eficaz para manter as roupas em perfeito estado. Perca peso, experimente novas receitas e descubra truques interessantes para o dia a dia.
Nada de ginásios e exercícios fora. Mesmo estando em casa consegue exercitar o corpo e perder alguns dos quilos que tem. Um 'personal trainer' revela alguns ...
Modo de preparação: 1- Bata a clara em castelo e envolva o pudim proteico até obter uma mistura cremosa. 2- Distribua em taças pequenas. 3- Se assim o desejar, ...
O próximo passo é humedecer um pano ou toalha na mistura. Por fim, envolva o pano à volta de um ferro de engomar para usar o vapor como um aliado na remoção das ...
"Consumir uma grande quantidade de fibra de manhã, especialmente de fontes processadas, pode sobrecarregar o seu sistema digestivo." Comer alimentos com alto ...
Uma nutricionista recomenda-o, sublinhando que potencia o ganho de massa muscular e também controla a diabetes e o colesterol.
O Banco de Portugal divulga taxas de juro e montantes de novos empréstimos e depósitos. Guardas prisionais e oficiais de justiça voltam hoje à mesa das ...
"Quando o ambiente normal do trato gastrointestinal é alterado com o aumento de bactérias, isso pode prejudicar a saúde digestiva ." 2- Erupções cutâneas. "Pode ...
Comer em demasia, gravidez, efeitos colaterais de doenças e infeções. Estas são algumas as causas mais comuns de náuseas, que causam uma sensação e ...
A falta de ar, a fadiga e os membros inferiores inchados são alguns dos sintomas de insuficiência cardíaca. Segundo o 'website' do grupo Lusíadas, ...
Tem a agenda completamente vazia? Chegou a hora de preenchê-la com as sugestões que o Lifestyle ao Minuto recolheu. Entre as opções encontra diferentes ...
São vários os benefícios que pode receber quando consume gengibre. Ainda assim, nem tudo são boas notícias. Em alguns casos, este ingrediente acaba por ...
Fanny Rodrigues não resistiu em recorrer à sua página de Instagram para fazer um desabafo com os seguidores sobre uma conta que a surpreendeu este mês.
Para aqueles dias em que não sabe o que cozinhar, uma simples massa com pesto e camarão faz as delícias. Esta receita é do 'website' EatingWell. Veja como é ...
Treinador portista nunca esteve uma temporada sem ganhar títulos no Dragão, onde chegou em 2017/18. Final da Taça de Portugal contra o Sporting é a única ...
Destina-se a jovens das áreas de Gestão, Economia, Marketing, Engenharia, Matemática, Informática, Análise de Dados, Recursos Humanos, Comunicação e ...
Tudo arrumado e organizado como deve ser. É assim que estas pessoas gostam de viver. Nada sai do lugar e se sair volta rapidamente ao sítio para ficar na ...
5- Enquanto isso, mexa o ovo com o pudim proteico de baunilha e duas colheres de sopa de farinha de aveia. 6- Adicione a mistura por cima da base de bolacha e ...
Bino Maçães, o treinador nacional, divulgou a lista de convocados para Torneio de Desenvolvimento.
A vítima, uma mulher, de 26 anos, foi atingida pelo motociclo, após a colisão, quando atravessava uma passadeira.