Blue Monday

2024 - 1 - 14

Sobreviva à Blue Monday: Dicas Para Enfrentar o Dia Mais Triste do Ano

bem-estar - Blue Monday - depressão - dicas para enfrentar a tristeza - psicologia

Descubra como sobreviver à Blue Monday, o dia mais triste do ano, com essas dicas incríveis!

A terceira segunda-feira do ano é conhecida como a 'Blue Monday', um dia onde muitas pessoas se sentem mais deprimidas e melancólicas. O termo foi criado por um psicólogo em 2004, baseando-se em fatores como o frio, o mau tempo e as dívidas acumuladas das festas de final de ano. Mas não se deixe levar pela tristeza! Existem sete dicas valiosas para enfrentar esse dia, desde aproveitar atividades prazerosas até mesmo transformar a Blue Monday em um momento colorido e especial. Vem aí o dia mais deprimente do ano, mas com a ajuda certa, você pode torná-lo mais alegre e positivo!

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"Blue Monday": existe mesmo um dia mais triste do ano? (SIC Notícias)

A terceira segunda-feira do ano é conhecida como a "Blue Monday". O termo foi criado por um psicólogo em 2004, tendo por base um conjunto de fatores.

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O que é a 'Blue Monday'? E como sobreviver ao 'dia mais triste do ... (Notícias ao Minuto)

Para os menos atentos ao calendário, chegámos ao dia em que as pessoas se sentem, supostamente, mais deprimidas e melancólicas. Mas só se quiserem!

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Não se deixe levar pela Blue Monday! (SAPO 24)

Sete dicas para enfrentar o dia mais triste do ano.

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“Blue Monday” será o dia mais triste do ano? (Notícias de Coimbra)

O termo foi criado por um psicólogo em 2004, tendo por base um conjunto de fatores. PUBLICIDADE. O frio e o mau tempo, as dívidas acumuladas das festas, a ...

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Como transformar a “blue Monday” num clímax colorido (Activa)

Vem aí o dia mais deprimente do ano. Saiba como transformar a "blue Monday" num clímax colorido com a ajuda da Satisfyer.

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Amanhã é 'Blue Monday'. Oito em cada dez pessoas limitam tempo ... (Jornal Económico)

Esta segunda-feira, 15 de janeiro, é considerado o dia mais infeliz do ano. Saiba porquê e como os adultos europeus se estão a proteger com truques no ...

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Combata a "blue monday" com estas 20 praias de sonho (NoticiasLX)

Sabia que o conceito de "blue monday" (segunda-feira azul) foi inventado por uma agência de viagens britânica? Em 2005, a Sky Travel utilizou pela primeira vez ...

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"Blue Monday": Hoje é o dia mais triste do ano. Saiba porquê ... (RadiOeste)

O psicólogo Cliff Arnall declarou que a terceira segunda-feira de janeiro era o dia mais deprimente do ano.

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Blue Monday: será a terceira segunda-feira de janeiro o dia mais ... (CNN Portugal)

Todos os anos, em janeiro, os blogues partilham as suas dicas sobre como as pessoas podem fugir à tristeza, as empresas aproveitam a oportunidade para promover ...

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Blue Monday: por que hoje é considerado o dia mais depressivo do ... (Glamour)

Psiquiatra comentou e explicou o que chamamos de "segunda-feira azul"

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