Dia da Felicidade

Discutir o bem-estar e as formas de viver melhor será o mote de dois eventos que celebram o Dia Internacional da Felicidade, comemorado neste 20/3. “A Jornada ...

Liberdade, 749 – Liberdade*; 21/03 (ter.) – Espaço Aura Terapias e Bem-Estar, Rua Luisiana, 234 – Brooklin*; 22/03 (qua.) – Teatro Commune, Rua da Consolação, 1218 – Consolação*; 23/03 (qui.) – Espaço Kirom, Rua Alcatrazes, 81 – Vila da Saúde*, e Espaço Rojo de Yoga, Rua República do Iraque, 1546 – Parque Colonial*; 24/03 (sex.) – Grupo Gaia, R. A partir do meio do ano as energias se mostram mais favoráveis para a chegada de alguém especial. Mantenha a mente aberta e abra-se para o futuro, pois a Lua pode trazer mudanças de rumo inesperadas para sua vida romântica afetiva, e te fazer mergulhar em experiências novas. Oscar Freire, 2500 – Sumaré*; 26/03 (dom.) – Online; Quanto: 100% gratuito (sujeito à capacidade de cada local) O quê: Virada da Felicidade Quando: 20 a 26 de março de 2023 Onde: 20/03 (seg.) – FMU – Casa Metropolitana do Direito, Av. No sábado (25/03), a programação seguirá, das 13h30 às 18h, na Unibes Cultural, com palestras sobre Divina Prosperidade, Felicidade & Amor 2.0 e Saúde Mental & Mindfulness, mais pocket show, respiração terapêutica e danças circulares. Ainda na sexta-feira (24/03), das 14 às 18h, na Casa Casulo, acontece uma série de palestras dedicadas ao universo feminino, com especialistas como Juliana Niza e Nanda Biolchini. No dia seguinte (22/03), das 13h30 às 18h, o Teatro Commune será palco para uma série de atividades lúdicas, como contação de história, palhaços, malabares e poesias, além de talks com a especialista em Bom Humor Maryana com Y. No dia 24 de março (sexta-feira), das 8h30 às 12h, a sede do Grupo Gaia receberá o empreendedor João Paulo Pacífico, a psicóloga organizacional Veruska Galvão, a especialista em Felicidade Regina Oliveira, a professora Gabriela Presto e o advogado e consultor de Carreira Rodrigo Exman, além de Chirles de Oliveira. Terça-feira (21/03), das 13h30 às 17h, o Espaço Aura Terapias e Bem-Estar abriga três palestras sobre Práticas de Autocuidado para Felicidade, conduzidas pela consultora Fernanda Ribeiro, pela psicanalista Transpessoal Lucia Sandri e pela psicóloga e especialista em Neurociência Renata Reis. Os temas previstos estão apoiados nos 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), propostos pela ONU, como: Saúde e Bem-Estar (3º), Igualdade de Gênero (5º), Trabalho Decente e Crescimento Econômico (8º) e Paz e Justiça e Instituições Eficazes (16º). Já a Virada da Felicidade ocupa a cidade de 20 a 26 de março.

Conhecido como o “hormônio da felicidade”, a serotonina é o neurotransmissor responsável por estimular as sensações de humor e bem-estar no cérebro.

Um alimento poderoso para impulsionar a liberação de serotonina é o chocolate. Acesso em 20/03/2023. Outra forma simples de aumentar os níveis de serotonina é a suplementação de compostos que aumentam a sua produção, como o 5-HTP e os probióticos. Sua falta está relacionada com dificuldade para dormir, mau humor, e até depressão e ansiedade. Um exemplo é a meditação, a ioga e até massagens - elas diminuem o cortisol, que têm ação contrária a serotonina, e diminuem os sintomas de ansiedade e depressão, contribuindo com o bem-estar. A serotonina é secretada pelos neurônios, mas o mecanismo que controla a quantidade de produção ainda é um mistério.

A data, criada pela ONU em 2013, foi inspirada no Reino do Butão que promove o conceito de Felicidade Interna Bruta para medir o bem-estar socioeconómico que o ...

A data, criada pela ONU em 2013, foi inspirada no Reino do Butão que promove o conceito de Felicidade Interna Bruta para medir o bem-estar socioeconómico que o PIB não mede. Pode opor-se a esse processamento de dados ao clicar em "Saiba mais". Alguns parceiros não solicitam a sua autorização para processar os seus dados e baseiam-se nos respetivos interesses comerciais legítimos.

Nesta segunda (20) de março, é comemorado o Dia Internacional da Felicidade; veja mensagens para celebrar e compartilhar.

- "Prefira o sorriso, faz bem a você e aos que estão ao seu redor. - "A felicidade não depende do que nos falta, mas do bom uso do que temos." Seja feliz hoje!"

Para celebrar essa sensação que nos faz tão bem, separamos algumas frases e mensagens para compartilhar nesta data. Portanto, veja abaixo as frases para ...

É olhar e ver a beleza em tudo que temos, pois no passado era apenas um sonho e hoje podemos desfrutar do que conquistamos." "O que é necessário para ser feliz? Mas o principal é deixar de depender dos outros e ser feliz por você mesmo!”

Esta segunda-feira, dia 20 de março, assinala-se o Dia Internacional da Felicidade. Mas o que contribui exatamente para este sentimento tão fácil e ...

O psicólogo aponta que devemos reconhecer com gratidão tudo o que de bom nos acontece diariamente. “Se fizer um bocadinho todos os dias pelo ambiente em que está, isso vai criar e suster a felicidade”, garante. A especialista aconselha a que se habitua a libertar do stress e da pressão de acontecimentos passados ou futuros, e evitar ficar a ‘remoer’ coisas que acontecem. Não precisa de fazer meditação: um passeio pelo jardim, uma volta com o cão ou um tempo só para si no sofá são suficientes. Também promove as relações sociais e aumenta a motivação, em várias áreas da vida. Por outro lado, pouco mais de metade dos cidadãos húngaros, sauditas, holandeses ou indianos afirmavam o mesmo, sendo estes os países com o pior índice de felicidade.

No dia 20 de março é celebrado o Dia Internacional da Felicidade, uma data para dar destaque a este sentimento tão essencial.

“Entenda e acredite no tempo para que o amor transborde e te traga a felicidade. DIA DA FELICIDADE MENSAGEM MENSAGEM DIA DA FELICIDADE

Portugal ocupa o 57.º lugar da tabela correspondente à Felicidade Interna Bruta de cada país. Ainda assim, Miguel Prata Roque deparou-se com alunos ...

Nas palavras de Miguel Prata Roque, “cada um tem a sua forma de ser feliz”, mas para o descobrir é necessário “experimentar a vida”. Uma delas é o “sorrindo, não rindo” do Humor, onde também está presente a comunhão interpessoal: “É ver as coisas com os mesmos olhos”, diz Hugo van der Ding. João Taborda da Gama pega na filosofia do inglês Herbert Spencer: “A liberdade de cada um termina onde começa a do outro”. À parte desta temática, Miguel Prata Roque acrescenta ainda que “a legislação também contribui para retirar felicidade sexual às pessoas”. O uso do “também” advém da pergunta que antecedeu esta descrição da sua manhã: A felicidade que resulta do uso de drogas recreativas não é plantada? “Promover o bem-estar e a qualidade de vida do povo”. Prata Roque responde: “Através de políticas públicas amigas da saúde física e mental, do lazer, do descanso, da vida profissional e pessoal”. Ainda assim, não deixa de ter resposta na ponta da língua sobre uma relação que diz ser “indissociável” entre os dois conceitos: “A experiência humana é uma busca da felicidade, e o humor é um dos caminhos para lá chegar”. Mas voltando às letras que escrevem “Direito”, “Justiça”, ou “Impostos”, reduzida é a probabilidade de, pelo meio, se encontrar um sorriso - pelo contrário. O que é que o Direito deve à Felicidade? “Quero abrir a discussão para a questão da felicidade enquanto direito, não para o que nos faz individualmente felizes” - se assim fosse, de tão subjetivo, o curso não teria fim. Miguel Prata Roque não seguiu direito para “fugir à matemática”, mas gosta do que faz.

No Dia Internacional da Felicidade, a Kibon distribui sorvetes para estimular sorrisos ao redor da capital de São Paulo. Saiba mais:

“O sorvete tem o poder de tornar um momento comum em algo muito mais doce e alegre. “Não temos ideia do impacto que um elogio sincero e um sorvete podem ter no dia de uma pessoa, mas com toda certeza ela pode ficar um pouco mais feliz depois desse ato de gentileza. Com o propósito de tornar o mundo um lugar mais feliz, a marca está promove ações em diferentes espaços para comemorar essa data especial, comemorado nesta segunda-feira, 20.

Algumas vitaminas, como o Complexo B, são fundamentais para isso, principalmente na produção de energia, gasto calórico e manutenção do sistema nervoso. 2.

O estilo de vida da sociedade é atualmente voltado para a produtividade contínua, favorecendo o adoecimento, por isso, é preciso estimular um estilo de vida e consumo que promovam mais o bem-estar e a felicidade. A felicidade é uma construção que reúne uma série de fatores. A data é um dia idealizado para que ações conjuntas sejam pensadas a fim de garantir felicidade plena para a população.

Celebra-se a 20 de março o Dia Internacional da Felicidade. A data foi criada pela Assembleia Geral da ONU em 2012 - aprovada por unanimidade pelos 193 ...

Anualmente, é divulgado um relatório sobre a situação da felicidade mundial, e este ano Portugal caiu no Índice de Felicidade (era 34.º), ocupando agora o 56.º lugar, entre os 137 países avaliados este ano. A data foi criada pela Assembleia Geral da ONU em 2012 – aprovada por unanimidade pelos 193 estados-membros da ONU-, apontando a que a felicidade e o bem-estar são metas universais e devem ser reconhecida nas políticas públicas. Celebra-se a 20 de março o Dia Internacional da Felicidade.

As pessoas felizes tendem a exercitar-se regularmente, seja com atividades físicas intensas ou mais leves. O exercício físico liberta endorfinas, hormonas que ...

A prática da gratidão pode ajudar a aumentar a positividade, a resiliência e a satisfação com a vida. As pessoas felizes tendem a apreciar as pequenas coisas da vida, como um dia ensolarado, um abraço de um amigo ou um bom café da manhã. O exercício físico liberta endorfinas, hormonas que ajudam a aliviar o stress e a aumentar a sensação de bem-estar.